睡眠超过9小时可能带来的身体问题及探讨

摘要：睡眠超过9小时可能会引发一系列健康问题。长时间睡眠可能导致生物钟紊乱，影响身体的自然节律，进而引发疲劳、精神萎靡不振等问题。过度睡眠还可能暗示某些潜在疾病，如贫血、甲状腺问题或抑郁等。保持适当的睡眠时间对身体健...

阅读全文 文昊 1448 次浏览 2025-03-22 产品中心