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女子科学减重两年成功瘦身45斤,且未出现反弹现象。其成功秘诀在于坚持与智慧并重,通过科学的饮食控制和合理的运动计划,实现了健康减重。此案例展示了科学减重的重要性和可行性,为需要减重的群体提供了积极的参考和借鉴。...