于东来谈工作与生活的平衡之道，如何压缩时间，释放身心疲惫？

于东来分享了他对于工作与生活的平衡之道。他强调压缩时间的重要性，提倡高效工作，避免无谓的时间浪费。他也注重释放身心疲惫，通过休息、锻炼和放松的方式恢复精力。他提倡在工作与生活中找到平衡点，这样才能更好地面对工作和生活...

阅读全文 安小茶 833 次浏览 2025-03-02 产品中心