摘要：户外徒步登山时，许多人依赖拐杖行走，引发了我对人们信任自身身体功能的思考。在自然的怀抱中，我们应感知脚下土地，体验自然韵律。如今人们似乎更依赖拐杖而非自身力量行走。这或许是现代人对自然环境的陌生感和对自身能力的怀疑导致的。

我们需要了解户外徒步登山这一活动本身的特性，登山是一项挑战自然、挑战自我极限的运动，在这个过程中，我们需要克服地形复杂、气候变化等自然因素带来的困难，面对崎岖的山路，陡峭的坡道，人们往往需要依靠自身的力量去克服，随着户外运动的普及，拐杖作为一种辅助工具，也逐渐成为了登山者的必备之物。

对于大多数人来说，拐杖的使用并非是对身体功能的质疑，而是为了更好地适应复杂地形，减少行走过程中的压力，在崎岖的山路上，拐杖可以帮助我们分担身体重量，减少关节磨损和肌肉疲劳，特别是在长时间行走和负重的情况下，拐杖的作用尤为重要，它可以作为支撑点，帮助我们保持平衡，减少跌倒的风险。

拐杖还可以帮助我们感知前方的路况，提前预警潜在的危险，在登山过程中，我们往往需要关注脚下的步伐，而忽视了前方的路况，而拐杖作为我们的“先行官”，可以帮助我们提前发现潜在的危险，如石头、树根等障碍物，从而避免意外发生。

我们也不能忽视一些人过度依赖拐杖的现象，一些人似乎过于信任拐杖的力量，而忽视了自身身体功能的作用，他们过于依赖拐杖来支撑身体，甚至在平坦的道路上也离不开它，这种现象背后反映的可能是对自我能力的质疑和不信任，他们可能对自己的体能、力量和平衡能力产生了怀疑，因此选择依赖拐杖来增强安全感。

真正的户外徒步登山者应该学会信任自己的身体功能，我们应该通过锻炼和训练，提高我们的体能、力量和平衡能力，去适应复杂地形带来的挑战，我们应该学会感知脚下的土地，体验自然的韵律，而不是过度依赖拐杖这样的辅助工具。

这并不意味着我们应该完全排斥拐杖的使用，在特定的环境和情况下，拐杖的作用是不可忽视的，我们应该明确的是，拐杖只是我们行走的辅助工具，而不是我们依赖的对象，我们应该依靠自身的力量去行走，去体验登山的乐趣和挑战。

户外徒步登山时几乎人人都要拿个拐杖的现象引发了我对人们身体功能的信任问题的思考，虽然拐杖的使用有其合理性和必要性，但我们不能忽视一些人过度依赖拐杖的现象，我们应该学会信任自己的身体功能，去适应自然、挑战自我极限，我们也应该正确使用拐杖，将其作为辅助工具，而不是依赖对象。

在这个过程中，我们需要认识到户外徒步登山的本质是一种挑战自我的运动，我们应该通过锻炼和训练，提高自己的体能、力量和平衡能力，去体验登山的乐趣和挑战，我们应该学会感知脚下的土地，体验自然的韵律，去欣赏大自然的美景，这样，我们才能真正体验到户外徒步登山的乐趣和意义。

我希望人们能够正确看待拐杖的使用问题，既要认识到其辅助作用，也要学会信任自己的身体功能，让我们在户外徒步登山的旅途中，用双脚去丈量世界，用心灵去感受自然的美好。